Leírás
Sokáig azt hittem, hogy az önismeret azt jelenti: egyre többet kibírni. Aztán rájöttem, hogy sokszor nem az érzések fájnak a legjobban, hanem az a történet, amit közben mesélek magamról.
Ezt a kis füzetet azért írtam, mert nekem is újra és újra szükségem van arra, hogy valaki emlékeztessen: talán nem is velem van a baj.
Neked ajánlom
- Ha szereted azokat a tartalmakat, amelyek nem kioktatnak, hanem gondolkodásra hívnak.
- Ha néha úgy érzed, mindenki jobban csinálja az életet nálad.
- Ha szeretnél egy kis belső megkönnyebbülést.
Amit kapsz
📖 Kb. 15 perc olvasás.
👐 Egyetlen egyszerű gyakorlat, amit bármikor elővehetsz.
🍹 Olyan hangulat, mintha leülnénk meginni közösen egy limonádét és dumálnánk.
Egy részlet belőle
„Valamit kibírni ≠ jól lenni.
A megfelelés sokszor nem azt tanítja meg, hogyan éljünk jól. Hanem hogyan bírjunk ki egyre több feszültséget.”
Értékelések
Még nincsenek értékelések.